Pats paprasčiausias paaiškinimas - tai puikus, lengvas kūno šveitimas. Kūnas padengiamas druska ir lengvais, masažo judesiais trinamas. Jeigu oda švelni ir jautri į druską galima įdėti aliejaus arba medaus, kad odos nesubraižytume.  Druska gali būti su įvairiais priedais, pvz. su maltais kaštonais, laukų žolėmis.

Druska padeda greičiau sušildyti kūną. Kadangi druska yra mineralas tai jos poveikis įvardijamas ir žmogaus energetikai. Druskos pagalba iš žmogaus organizmo pašalinama susikaupusi neigiama energija.

Galima naudoti bet kokią, jums patinkančią druską. Pirmumas atiduodamas jūros druskai.