Самы большой ущерб нашему здоровью наносит стресс. Человек оказавшись в бане, может успешно укрытся от окружающего мира, забыть обо всех заботах и невзгодах. Уникальная атмосфера, запахи, тепло расслабляет тело, улучшает кровообращение. Баня помогает быстро восстановиться после тяжелой физической работы, потому что расслабляет мышцы, уменьшает их напряжение.
В Литовской бане можна выполнять множество процедур которые полезны для здоровья . Качество многих процедур, зависит от качества самой баний... В бане "Arido pirtis" могут быть выполнены в следующие процедуры:
В бане выпольняется масаж с янтарем, ведь в бане его целебные своиства усиливаются в несколько раз.
Больше информаци наидете здесь.
Правильно парить с веником нужно учиться, это дело требует определёных знаний и навыков. Только с первого взгляда все кажется просто и легко. Не забывайте что парить будем не в комнате, а в парной с настоящим паром и на пределных температурах.
В бане целебные свойства мёда усиливаютсья и достигаетсья боле глубокое воздействие на тело человека.